Dirk Krause | uniqueS – a people company

DER MENSCH IM MITTELPUNKT

Wir haben mehr Möglichkeiten in uns, als wir oft selbst glauben.

THEMEN

Resilienz und mentale Gesundheit

Mentale Stärke

Mentale Widerstandsfähigkeit sowie mentale Gesundheit für einen besseren Umgang mit belastenden Situationen, weniger negativen Stress und mehr Leistungsfähigkeit. Manchmal müssen wir dafür eigene Gewohnheiten ablegen, die für uns zur Normalität geworden sind. Veränderungen können im ersten Moment schwierig wirken. Es lohnt sich aber dauerhaft.

Entspannung, Achtsamkeit und Gelassenheit

Meditation

Meditation bedeutet sich selbst mehr wahrzunehmen und den Augenblick zu genießen. Meditation unterstützt dabei entspannter und gelassener zu sein. Inklusiv Methoden, die im Büro oder im Alltag durchgeführt werden können. In nur fünf Minuten den eigenen Fokus wiederfinden in stressigen Situationen.

Potential entwickeln

Business

Jeder von uns hat Potential in sich, das oft nicht genutzt wird. Dieses Potential kann aktiviert werden. Das Ergebnis sind mehr Erfolg, mehr Fokus, mehr Selbstvertrauen und Zufriedenheit.

Nicht zu vergessen ist auch hier das Zusammenspiel mit der mentalen Gesundheit für mehr Leistungsfähigkeit.

MENTALfrei® Free Your Mind

Mindset-Change

Eine andere Sichtweise und ein neuer Weg können viel positives bewirken. Raus aus der Komfortzone und Veränderungsprozesse können aber auch herausfordernd sein. Dabei begleiten wir Dich.

Sich selbst finden

Lebenssinn

Es gibt Lebensphasen in denen wir uns fragen, wer wir wirklich sind und was wir vom Leben noch erwarten? Was ist das, was wir wirklich wollen? Finde es für Dich heraus. Manchmal liegt die Antwort direkt vor Dir. Du musst nur den ersten Schritt gehen. Dabei unterstützen wir Dich.

Sei es Dir selbst wert

Selbstliebe

Mache Dich selbst nicht unnötig klein und glaube an Dich. Wirkliche Selbstliebe fällt vielen Menschen schwer. Nimm Dich an, wie Du bist und nutze Deine Chancen im Leben.

Glück ist eine Geisteshaltung

Glück

Deine Gedanken beeinflussen zu großen Teilen, ob Du glücklich bist oder nicht. Glück ist nicht nur ein schöner Augenblick. Wirkliches Glück gibt dauerhafte Zufriedenheit. Nur haben wir es oft verlernt Glück anzunehmen. Finde mehr Selbstbestimmung und verwirkliche Deine Träume.

Gemeinsame Wege gehen

Beziehung

Eine gute Beziehung mit dem Partner oder der Partnerin gibt Halt. Sie stärkt uns und gibt uns eine Umgebung, in der wir uns wohlfühlen. Beziehungen können aber auch herausfordernd sein. Nähe und Emotionen sind viel intensiver, als im Umgang mit anderen Menschen. Und manchmal folgen wir immer wieder den gleichen Mustern, die uns und andere unglücklich machen. Was es für eine erfüllte Beziehung braucht, kann jeder Mensch lernen.

Entdecke neue Möglichkeiten in Dir

be unique – Gestalte Dein Leben selbst

Unsere Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dabei zu unterstützen, sich selbst neu zu entdecken. Erhalte Impulse, Tipps und Inspirationen per E-Mail.

5 x Mentalmusik zur Entspannung für Dich als Dankeschön
(auch als MP3 Download)

HEALTHY MIND AND PERSONALITY
Kurse, Seminare und Workshops

inkl. kostenfreier WebSeminare

DIE KRAFT DER STILLE
ZEN unique
POTENTIAL ENTWICKELN IM BUSINESS
GELASSENHEIT, ENERGIE UND ACHTSAMKEIT

 

SELBSTWERT UND SELBSTVERTRAUEN
MENTAL STARK UND GESUND

 

POTENTIAL ENTDECKEN MIT MENTALfrei ®
LEBENSZIELE UND LEBENSSINN
UMSTÄNDE VON AUSSEN MEISTERN

 

MINDSET POSITIV VERÄNDERN